2020-07-05から1日間の記事一覧

腸に超イイごはんのお勉強

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日は、やまと薬膳の上級コース 「腸」について学ぶ回でした。 ※やまと薬膳とは、オオニシ恭子先生主宰の薬膳料理、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継…