やまと薬膳メディスナルクッキング

からだを整える簡単クッキングクラス〜微熱がある〜

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日はやまと薬膳メディスナルクッキング からだを整えるお食事の会 コラボクッキング教室を開催しました。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてき…

メディスナルクッキング初級コース8回目 修了日

こんにちは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日やまと薬膳メディスナルクッキング 初級コースの8回目を開催しました。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自然にもちそ…

メディスナルクッキング中級コース6回目(女性の食)開催しました

こんにちは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日やまと薬膳メディスナルクッキング 中級コースの5回目を開催しました。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自然にもちそ…

からだを整える簡単クッキングクラス〜手足が痺れる〜

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日はやまと薬膳メディスナルクッキング からだを整えるお食事の会 コラボクッキング教室を開催しました。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてき…

やまと薬膳メディスナルクッキング初級コース5回目(食材の陰陽について)を開催しました。

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 昨日はやまと薬膳メディスナルクッキング 初級コースの5回目を開催しました。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自…

フライパンで作れるレンコン入りタルトタタン

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 毎月5日は、やまと薬膳のオンラインサロン 「艸を楽しむ」のメールマガジンの日。 今月からは色々と内容が新しくなって ますます楽しみです‼︎ 毎月今のオススメレセピが届くのだけど 今月はリンゴの…

やまと薬膳 メディスナルクッキング中級コース5回目(男性の食)開催しました

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日やまと薬膳メディスナルクッキング 中級コースの5回目を開催しました。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自然…

やまと薬膳上級コース 筋肉・神経・骨について

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日は、やまと薬膳の上級コース 「筋肉・神経・骨」 についての学びでした。 この3つは密接していて 筋肉・神経・骨のどこかが弱ると この3箇所同時に不具合が起きたりします。 骨には神経が通っ…

体を整えるお食事の会 〜手足の痺れ、歩行困難〜

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 昨日と一昨日は 「体を整えるお食事の会」 〜手足の痺れ、歩行困難について〜 でした。 ○ウェルカムドリンク番茶、オレンジ、豆乳 ○蕎麦粉のキッシュトマト、ジャガイモ、バジル、松の実 ○そうめん寿…

やまと薬膳 初級4回目

こんにちは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日やまと薬膳初級コースの4回目でした。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自然にもちそなえている治癒力を高める調理法と…

からだを整える簡単クッキングクラス

おはようございます。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 体を整えるお食事の会 コラボクッキングでした。 今回のメニューは 目がまわる、浮動感がある そのためのごはん。 ○梅干し玄米ごはん 陳皮、エゴマが入っています。 血液をからだの隅々迄行き渡らせ…

やまと薬膳 初級コース7回目

こんにちは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日やまと薬膳初級コースの7回目でした。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自然にもちそなえている治癒力を高める調理法…

腎臓ケアの南瓜マフィン

こんばんは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 やまと薬膳上級コースでした。 一度受講しただけでは 身につけれていないことばかり 昨日は臓器の相関関係について。 陰陽五行の教え木火土金水 だけでは説明がつかないところ 痒いところに手が届くような そ…

ごはんを通して平和を思う今日

こんにちは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 ご無沙汰しています。お元気ですか? うだるような暑さ だけど二十四節気では「立秋」 宇宙の動きは秋なのですね。 そう言えば 日の出日の入りが秋らしく 日が短くなっていますね。 雀も前までは5時前から さ…

やまと薬膳上級コース 肺を守るごはん

こんにちは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 先日はやまと薬膳の上級コース 「肺」についてのお勉強でした。 こちらは肺に良いごはん 黒豆と金柑蓮根入り玄米粥 黒豆と玄米をよく炒り 薄切り蓮根と金柑の葉 お水を玄米の7倍入れて 一度沸騰させてから蓋…

蓬のお手当とからだを整えるごはん

こんばんは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 今日はお手当ての日。 教室に来てくれている生徒さんで 少し心配になって声をかけました。 「大丈夫ですか」と。 そうしたらずっと生理が来てなくて もう3ヶ月になり様々な治療をしていると。 ご本人は普通…

やまと薬膳初級コース6回目

こんばんは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 昨日はやまと薬膳初級コース6回目でした。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自然にもちそなえている治癒力を高める調理法と…

やまと薬膳 中級コース③幼児のごはん

こんにちは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 昨日はやまと薬膳中期コースの3回目でした。 ※やまと薬膳とは、人の本来持っている力を引き出すごはんメソッド。人間がずっと食べてきたものを継承し、わたし達が自然にもちそなえている治癒力を高める調理…

やまと薬膳 七夕お粥の会

こんばんは。 「幸せごはん」伝え人、YoCoです。 7月7日、七夕の良き日。 神戸御影のさちさんのカフェ 「ヒーリングカフェ Luna Castle」で YoCoとChieCoの 「エネルギーアップのお粥の会」をさせていただきました。 さちさんと、ずっと前に話をしていて …