フィトテラピー学び始めます

 

 

こんばんは。

「幸せごはん」伝え人、YoCoです。

 

 

今日は生徒さんであり

来月からわたしのハーブの先生になる

Mちゃんのところへ。

 

 

お昼に待ち合わせをしてランチに向かったのは

300年続く古民家レストラン。

 

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屋根の上にも草花が🌸

愛おしすぎます。


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ごはんは丹波篠山名物の

山の芋とろろ。

 

麦ごはんにたっぷりかけて。

こんなに贅沢にたっぷりかけていただくことは

滅多にありません‼︎

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やまと薬膳では

山の芋は精力剤

豊富なタンパク質で

わたしたちの筋肉と細胞に生まれ変わります。

 

 

そして、こちらはお庭から

命をいただきました。

 

レモングラス

レモンバーム

ミントなど

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胃腸を整えるお茶ということで

スッキリとしました。


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来月から新たに

ハーブ「フィトテラピー」を学びます。

 

 

学生の頃からずっと学びたくて

ようやく習いたい先生に出会えました。

 

楽しみです。

 

 

では良い夢見てね、おやすみなさい。

そして今日も、ありがとうございます。